Warum essklar per Video berät
Essen passiert zu Hause, im Büro, unterwegs oder auf einer Feier. Genau dort entstehen die Situationen, über die wir sprechen. Per Video bleibt die Beratung nah an deinem Alltag. Du kannst schwierige Situationen und den nächsten Schritt direkt mit deiner Ansprechpartnerin besprechen.
Entscheidend sind die Wochen zwischen den Gesprächen
Ein einzelnes Gespräch kann Gedanken anstoßen. Veränderung zeigt sich danach, wenn Stress oder alte Routinen wieder auftauchen. Die Begleitung umfasst deshalb weitere Gespräche und Erreichbarkeit zwischendurch. Deine Ansprechpartnerin kennt deine Ausgangslage und bleibt im Verlauf dieselbe.
So läuft die Beratung per Video
- Vor dem Gespräch erhältst du einen Termin-Link.
- Du öffnest den Link im Browser und sprichst mit deiner festen Ansprechpartnerin.
- Im Erstgespräch klären wir deine Ausgangslage und dein Ziel.
- Danach erhältst du eine Empfehlung für den passenden Umfang.
- Die Begleitung umfasst weitere Gespräche.
- Zwischen den Gesprächen bleibt deine Ansprechpartnerin erreichbar.
Für wen dieses Format passt
Die Beratung passt zu dir, wenn du dein Essverhalten besser verstehen und Gewohnheiten im Alltag verändern möchtest. Dein Wohnort spielt für den Ablauf keine Rolle. essklar begleitet Menschen im ganzen DACH-Raum per Video. Mehr zum Ablauf findest du unter Online Ernährungsberatung. Den möglichen Umfang und die Kosten findest du unter Kosten.