Den Knoten lösen, nicht die nächste Regel
Viele, die sich melden, sagen fast wortgleich: 'Ich will verstehen, woran es bei mir liegt, der Knoten muss sich lösen.' Genau da setzen wir an. Wenn Weight Watchers, Keto und Intervallfasten nacheinander nicht gehalten haben, bringt der nächste Plan nichts. Wir schauen mit dir, warum du isst, wann du isst und was das Essen für dich tut, bevor irgendetwas verändert wird.
Online, ohne Weg durch die Stadt
essklar hat seinen Sitz in Berlin und begleitet dich in Leipzig per Video. Egal ob du in Gohlis, der Südvorstadt oder in Grünau wohnst, du sprichst mit einer festen Ansprechpartnerin. Der Termin lässt sich gut in eine volle Woche einbauen. Wie das läuft, steht auf der Online-Seite.
Was es kostet
Das Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich. Die Preise für die Begleitung danach stehen offen auf der Kostenseite, damit du vorher weißt, worauf du dich einlässt.
Krankenkasse, im Überblick
Prävention nach Paragraf 20 SGB V kann bezuschusst werden, wenn ein Kurs bei der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert ist. Bei essklar ist das in Klärung, also versprechen wir dir keinen festen Betrag. Ob AOK, TK oder eine andere Kasse, wir sagen dir vor dem Start klar, was übernommen werden kann. Mehr auf der Kassen-Seite.
Worum es meistens geht
Häufig geht es um emotionales Essen, ums Abnehmen ohne Diät-Druck und um Fragen rund um die Wechseljahre. Wir suchen mit dir den Weg, der zu deinem Leben passt.